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2019-11-08 09:36:00

バランスボールレッスン 12/15(日)

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♨️銭湯で弾もう!バラボ湯バンバン

 

バランスボールdeバンバン弾み

お風呂deババンババンバンバン(ドリフ)

 

2019年師走一年の疲れや、要らない物、嫌な事みーんな汗で流しお湯で流し綺麗すっきりさっぱり間違い無し!

 

この日だけは、いつもは男女で仕切られている脱衣所の禁断の壁を取り払い老若男女ノリノリ音楽に合わせてバランスボールで思いっきり弾みましょう。

 

 汗をかいた後は老舗銭湯で男女それぞれにザバーンと入浴。最後は定番の瓶コーヒー牛乳を飲み干し「今年も良い一年だったね〜!」と語らいましょう。

 

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日時:2019年12月15日(日)

 開場 12:30

バランスボールレッスン 13:00–14:00

皆んなでゆっくりお風呂  14:30–

入浴後は定番の瓶コーヒー牛乳を!

 

参加費:3,500円

(エクササイズ+入浴+コーヒー牛乳+菓子付)

 

定員:先着12名まで(お子様同伴OK)

 

 

ご予約・お問合せは denjyoyu@gmail.com まで。

 

一般社団法人体力メンテナンス協会/バランスボールインストラクター/産後指導士/体力指導士/骨盤補正師

 YUIPstyle 代表 池田由衣

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